宝宝“秘语”知多少？专家特来支妙招！

宝宝的健康是妈妈们最关心的期望，但面对多发疾病和宝宝的各种“小情绪”，妈妈们常感到困惑。其实，宝宝的这些“情绪”正是他们的一种“语言”，而妈妈们往往还未完全懂得如何与宝宝沟通。据《丁桂懂宝贝计划——小身体大信号》数据显示，0-6岁宝宝常见疾病包括消化道、呼吸道等，腹泻、食欲不振、积食等问题也经常困扰着家长们。因此，小编特邀请儿科主任医师肖和印主任，教授妈妈们应对这些常见症状的科学育儿方法，揭示宝宝“小情绪”背后的真实含义。

肖和印主任是我国中医科学院北京望京医院儿科主任、教授、硕士生导师，同时担任《中国中西医结合儿科学》杂志常务编委、参编《儿科临床药理学》、《中医儿科学》教材及专著10余部。他长期从事中西医结合临床、教学与科研工作，擅长采用中西医结合方法治疗小儿消化系统疾病、小儿呼吸系统疾病等。

针对宝宝腹泻，肖和印主任指出，腹泻多见于0-2岁宝宝，常见原因包括着凉、饮食生冷、肠胃湿热堆积、饮食过量、久病体虚、脾虚等。宝宝腹泻时，应调整饮食，少量多次，以软烂易消化的食物为主，并注意补水。对于细菌感染性腹泻，可以给宝宝服用益生菌和益生元，通过调节肠道内菌群平衡来控制腹泻。若宝宝反复腹泻，应着重健脾。饮食以温和健脾的食物为主，并搭配中药腹泻贴辅助治疗，帮助宝宝尽快康复。腹泻贴辅助治疗是一种脐疗法，脐部给药，渗透吸收性好，可循经直达脏腑，且减少喂药或注射带来的麻烦和痛苦，被广泛应用到宝宝腹泻的治疗中。选择腹泻贴类产品时，应确保药物安全、有效、适合宝宝的中医证型。

针对宝宝厌食，肖和印主任指出，宝宝不爱吃饭是妈妈的育儿痛，多发于1-6岁宝宝，长期厌食会导致宝宝面色异常、体形偏瘦、贫血、体虚、免疫力低下、爱生病等，威胁宝宝健康成长。中医认为，脾虚是引起宝宝厌食的主要内因，会使消化吸收功能受阻，令宝宝不思饮食。要纠正宝宝厌食，应改善饮食环境并搭配健脾。合理喂养并培养宝宝良好的饮食习惯，每天定时、按顿进食，饭前不吃零食饮料，并通过饮食调理、小儿推拿或口服药食同源药物，来调理脾胃，逐步缓解厌食症状。

针对宝宝积食，肖和印主任表示，积食指食物不消化，积滞在肠胃内的反应，多见于1-6岁宝宝，积食宝宝不爱吃饭、吃饭少、食而不化、腹胀、腹痛、小肚子总咕咕叫、大便酸臭或便秘、口臭、情绪异常、夜里哭闹。长期下去会引起宝宝消化吸收障碍，影响生长发育。积食主要由喂养不当和脾虚引起。想改善宝宝积食，可从两方面入手。喂养不当：多吃易消化易吸收的食物，饭后半小时后适当运动，或做腹部按摩。脾虚：给宝宝吃一些具有健脾功效的食物，如山药、大枣、薏米（薏苡仁）、白扁豆等，或选择药食同源的健脾药物。药食同源，指“既是食物又是药物”的食材，无毒副作用，安全又可调理身体。药食同源类健脾药物，在改善反复脾虚方面效果非常好，可挑选宝宝易接受口感好的产品，如丁桂薏芽健脾凝胶，口感像果泥，酸酸甜甜的宝宝喜欢。

最后，肖和印主任表示，妈妈们还应关注宝宝的身体信号，如腋表、口腔、肛温的温度，判断宝宝是否发烧；如何确诊湿疹；宝宝夜间盗汗、易惊醒等问题。偏食异食、易得口腔溃疡可能是宝宝缺了某种营养。

总之，宝宝的健康是妈妈们的期望，面对多发疾病和宝宝的各种“小情绪”，妈妈们应学会如何与宝宝沟通，采取科学的育儿方法，以促进宝宝健康成长。